Cara Alami Membesarkan Payudara Tanpa Suntik Dan Operasi
Banyak wanita yang merasa kurang percaya diri dengan ukuran payudara mereka yang dianggap kecil dan tak seksi. Beberapa wanita bahkan tertarik melakukan operasi untuk memperbesar ukuran payudara. Namun, ada beberapa cara alami yang bisa kamu lakukan untuk memperbesar payudara lho, Ladies. Berikut informasinya!Bagi kamu yang memiliki keinginan untuk mempebesar payudara namun belum memiliki budget yang cukup untuk meminta bantuan medis dengan cara suntik atau operasi, kamu bisa mencoba mempesar payudara dengan cara alami seperti dilansir dari keepo.me. Selain lebih murah, cara ini juga nggak memiliki efek samping sehingga lebih aman dilakukan.
Foto: Istimewa Cek Kondisi Tubuh
Hal pertama yang harus kamu lakukan sebelum memperbesar payudara adalah mengecek kondisi tubuh. Hal ini sangat penting karena dengan ini kamu bisa mengetahui apakah berat badan dan tinggi badanmu sudah proporsional. Kalau kamu memiliki tubuh yang kurus, sangat kecil kemungkinan untuk mempesar payudara kecuali operasi plastik. Jadi, kamu perlu menambah berat badan, salah satu caranya adalah dengan meminum jus pisang sebelum tidur.
Foto: Istimewa Olahraga dan Bentuk Postur Tubuh
Setelah badanmu mulai berisi, tahap selanjutnya adalah dengan melakukan olahraga dan membentuk postur tubuh. Dengan cara ini, maka buah dadamu juga akan ikut membesar. Kamu bisa melakukan beberapa exercise ringan seperti dumbbell tricep, squat dan stiff leg deadlift.
Foto: Istimewa Ketahui Tips-tips Hoaks
Memperbesar payudara secara alami bakal menjadi salah satu kata kunci yang dicari oleh perempuan di internet. Tapi kamu juga perlu tahu kalau ada beberapa tips yang ternyata hoax. Beberapa di antaranya adalah cara mempesar payudara dengan pasta gigi dan minyak kayu putih. Cara ini tidak benar. Jadi meski dilakukan berkali-kali, nggakakan bikin payudara kamu jadi lebih besar. Be smart aja ya, Ladies!
Foto: Istimewa Ubah Makanan yang Dikonsumsi
Nggak hanya olahraga dan latihan, kamu juga perlu mengubah asupan makanan untuk memperbesar payudara secara alami. Pada dasarnya, payudara montok sendiri terbentuk dari lemak dan jaringan otot yang ada di sekitar dada. Kamu bisa mengonsumsi alpukat dan ikan yang mengandung lemak yang memang dibutuhkan oleh tubuh. Lemak baiknya bakal menempati area dada setelah disantap. Selain enak, makanan ini bisa kamu konsumsi untuk merawat payudaramu yang mulai membesar.
Foto: Istimewa Perbanyak Makanan yang Mengandung Hormon Esterogen
Hormon esterogen yang ada dalam tubuh wanita dipercaya dapat memengaruhi ukuran payudara. Dengan mengonsumsi makanan yang merangsang produksi hormon esterogen, ini bisa jadi cara yang ampuh untuk memperbesar payudara secara alami. Beberapa makanan yang mengandung hormon esterogen adalah seafood, kacang-kacangan, susu kedelai, kurma dan lain-lain.
Foto: Istimewa Pijat Payudara
Proses ini membantu melancarkan aliran darah di sekitar dada. Selain memperbesar ukuran, cara ini dipercaya sebagai cara merawat payudara supaya tetap kencang. Memijat payudara secara rutin akan merangsang produksi prolaktin yang merupakan hormon pembesar payudara. Kamu hanya perlu memijat lembut dengan gerakan melingkar ke arah dalam setiap mandi untuk hasil yang maksimal. Hindari area puting supaya nggak terluka, ya!
Tertarik mencoba, Ladies?