Jelaskan Cara Melakukan Variasi Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli

TRIBUNMANADO.CO.ID – Latihan teknik dasar pasing bola voli, agar indah dalam terlihat indah permainan.

Dimulai dari pengertian passing dan bagaimana cara melakukannya?

Passing ialah memberikan bola kepada teman baik melakukan umpan maupun menerima servis keteman seregu, sehingga bola tersebut mudah diterima oleh teman kita.

Passing bawah pada permainan bola voli biasanya dilakukan bertujuan memberikan bola kepada teman seregu atau pada saat pemain menerima servis.

Gerak Dasar Passing Bawah pada Permainan Bola Voli :

Untuk mempelajari cara passing bawah pada permainan bola voli kita dapat melakukan kegiatan-kegiatan bermain menggunakan

cara pasing bola bawah (Istmewa)

bola secara sederhana diantaranya yaitu sebagai berikut :

Langkah Persiapan sebelum melakukan gerak dasar passing bawah pada permainan bola voli:

Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.

Rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari sejajar.Pandangan ke arah datangnya bola dan siap menerima datangnya bola.

Gerakan gerak dasar passing bawah pada permainan bola voli:

Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai.

Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan.Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.Akhir gerakan gerak dasar passing bawah pada permainan bola voli:Tumit terangkat dari lantai.Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

Cara Melakukan Passing Bawah Bolavoli sebagai berikut.

Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut agak ditekuk.Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan.Perkenaan bola pada bidang datar lengan bawah dekat pergelangan tangan.Saat perkenaan, gerakkan kedua lengan ke atas dengan sumber gerakan dari pangkal bahu, kemudian luruskan kedua tangan.Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola yang datang.

Tahap Pelaksanaan Passing Bawah
Ada 3 tahap dalam melakukan passing bawah bola voli yaitu tahap awal, tahap pelaksanaan, dan tahap akhir. Selengkapnya berikut ini

Halaman selanjutnya arrow_forward

sebutkan 7 negara yg pernah juara dunia sepak bola​

apa itu Tag Position bola basket

Perhatikan potongan QS. al-Maidah/5: 48 berikut ini! وانزلنا ليك الكتب بالحق مصدة، لما بين يديه من الكتب Ayat yang bergaris bawah mengandung hukum bac … aan​

PON 2022 diadakan di ? tolong di jawab ya teman-teman soalnya besok mau di kumpulkan, mohon bantuannya ​

berasal dari manakah istilah epishyros​

Apakah cara menahan bola lambung menggunakan kaki bagian dalam sama dengan cara menahan bola lambung menggunakan punggung kaki?? Tolong berikan penjel … asannya ya kk, makasih.​

ada berapa kartu yang dibawa wasit pertandingan sepak bola dan jelaskan mengapa mendapat kartu tersebut​

permainan lempar turbo termasuk cabang olahraga….?tolong di jwb✌​

2. ring c. memberikan bola pada lawan d. memberikan bola pada teman Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola dengan baik terlebih dahulu yang harus … dikuasai adalah latihan…bola a. shooting X. passing c. driblling d. lay up shooting​

sebutkan 4 fungsi dribbling!​