7 Cara Lebih Cepat Menenangkan Pikiran
Kecemasan berlebih bisa terjadi pada siapa saja. Kecemasan ini membuat hati dan pikiran tidak tenang. Beberapa orang bisa mengalami serangan
Baca Selengkapnyapikiran
6 Cara Menghilangkan Stres Pikiran Lebih Tenang
Stres merupakan gangguan kesehatan dimana seseorang merasa tertekan oleh berbagai faktor. Stres seringkali dapat menyerang siapa saja, terutama pada orang
Baca Selengkapnya7 Cara Ampuh Menenangkan Pikiran Sebelum Tidur Hello Sehat
Meski sulit, tetapi Anda perlu mencoba untuk menetapkan jadwal tidur yang sama setiap harinya. Hal ini penting sebagai salah satu
Baca Selengkapnya5 Tips Menenangkan Pikiran Dalam Waktu 15 Menit
PerbesarIlustrasi. Foto: freepikAgar selalu tetap sehat, pikiran dan hati kita harus diupayakan senantiasa tenang supaya stres tidak melanda pikiran. Apabila
Baca Selengkapnya5 Cara Menenangkan Hati Dan Pikiran Yang Tak Karuan
Cara Menenangkan Hati dan Pikiran yang Tak Karuan. (ilustrasi/photo created by jcomp – )Fimela.com, Jakarta Banyak hal yang membuat pikiran
Baca Selengkapnya5 Cara Menenangkan Pikiran Saat Bad Mood
Halodoc, Jakarta – Salah dua kunci penting dalam beraktivitas sehari-hari adalah pikiran dan perasaan. Ketika perasaan sedang senang, bahagia, atau
Baca Selengkapnya5 Cara Tenangkan Pikiran Untuk Usir Stres
Tekanan pekerjaan atau masalah hidup, dapat menjadi pemicu timbulnya stres. Jika dibiarkan, stres dapat menyebabkan masalah kesehatan, baik mental maupun
Baca Selengkapnya5 Cara Menenangkan Pikiran Saat Hamil Biar Enggak Mudah Cemas Dan Stres
Jakarta – Kehamilanbisa membuat pikiran Bunda jadi tak fokus hingga bikin cemas dan was-was. Tak heran bila banyak Bunda mulai
Baca Selengkapnya37 Cara Menghilangkan Stres Pikiran Dengan Mudah
Mungkin seseorang bisa saja stres secara fisik karena saking banyaknya kegiatan setiap harinya, namun tentunya ada pula yang mengalami stres
Baca Selengkapnya4 Cara Menenangkan Hati Dan Pikiran Si Overthinking
Apakah Anda termasuk orang yang mudah kepikiran sesuatu? Apapun yang terjadi, baik hal sepele maupun hal penting, semuanya selalu Anda
Baca Selengkapnya