Teknik Memegang Raket Di Bulu Tangkis

Badminton atau yang juga dikenal dengan bulu tangkis merupakan sebuah jenis olahraga yang cukupb populer apalagi di Indonesia.

Apalagi, mengingat ada banyak sekali atlet bulu tangkis yang sudah berhasil mengharumkan nama Indonesia pada kancah Internasional.

Ada banyak sekali legenda buku tangkis Indonesia misalnya Susi Susanti yang sangat terkenal. Lalu sekarang ada Anthon Ginting dan Jonatan Christie yang seperti bintang di olahraga ini.

Bulu tangkis sendiri sebetulnya merupakan sebuah permainan yang menggunakan raket serta kok yang dipukul untul melewati jaring yang direntangkan pada tengah lapangan.

Pada praktiknya, bulu tangkis sendiri dilakukan oleh dua orang untuk tunggal serta dua pasangan untuk permainan ganda.

Olahraga ini sendiri bukan hanya membutuhkan keteeampilan namun juga butuh gerakan tubuh yang lincah sekaligus kuat.

Selain itu, ada pula beberapa teknik dasar yang harus dikuasai terlebih dulu. Teknik pertama yang paling dasar dan perlu dikuasai terlebih dulu adalah teknik memegang raket.

Teknik memegang raket ini punya 4 macam yang bisa dipilih serta bisa digunakan sesuai dengan kebutuhannya maupun dengan kenyamanan para pemain bulu tangkis. Lalu, ada saja sih teknik memegang raket tersebut?

Yang pertama adalah american grip dimana melakukan teknik ini harus melewati beberapa langkah. Yaitu memastikan tangan memegang bagian ujung raket atau handlenya seperti saat sedang memegang pemukul.

Hal inilah yang menjadi alasan kenapa pegangan Amerika serinkali disebut sebagai istilah pegangan geblok kasur. Lalu, posisikan ibu jari dan juga telunjuk menempel di bagian handle raket nya.

Tipe pegangan satu ini memang terbilang efektif dalam melakukan pukulan smes, apalagi saat berada di depan net.

Tipe pegangan ini juga banyak dijadikan unggulan oleh para pemain bulu tangkis terutama saat memukul bola – bola atas.

Dengan pegangan inilah nantinya para pemain bulu tangkis akan lebih mudah dalam mengarahkan bola baik ke arah kiri maupun ke arah kanan.

Tetapi, ada yang harus diketahui yaitu tiap pegangan itu ada kelemahannya. Untuk jenis yang ini mungkin kurang efektif juga melakukan pukulan backhand. Selain itu, saat digunakan untuk bermain net, di mana bola ada di samping kiri serta kanan juga tak akan bagus hasilnya.

Lalu, ada teknik pegangan atau grip yang sangat populer dipakai yaitu forehand grip. Untuk bisa bermain dengan baik dan sempurna, cara memegang raket dengan tipe forehand juga harus dicoba untuk dilatih.

Caranya adalah dengan memegang raket dengan posisi yang miring, lalu pastikan posisi ibu jari dan juga telunjuk menempel pada bagian pegangan atau handle raket yang kurang luas.

Untuk teknik pegangan yang satu ini, sangat disarankan untuk tak mengubah – ubah cara memegangnya.

Di teknik ini, para pemain biasanya akan melakukan pukulan kok dengan cara yang lebih mudah. Apalagi pada bagian sebelah kanan dari tubuh.

Keuntungan lainnya adalah tidak perlu susah – susah memutar pegangan raket jika mau melakukan pukulan firehand.

Saat beralhih dari forehand ke backhand, maka pemain harus lakukan pukulan dengan kekuatan yang besar dulu terutama di bagian sendi bahu atau pergelangan tangan.

Selain itu, tipe pegangan yang satu ini juga pasti akan sangat mempersulit saat mau melakukan pengembalian kok tepat di depan net.

Lalu ada backhand grip yang bisa dilakukan dengan cara memegang raket dalam posisi miring, lalu saat memegang raket, posisikan ibu jari ada pada bagian belakang handle atau pegangat raket, sementara jari – jari tangannya bisa diposisikan di bagian depan.

Pada teknik pegangan yan satu ini, satu di antara keuntungan bagi para pemain adalah saat memukul kok, arah kok akan sangat sulit diduga oleh lawan bermain.

Selain sulit diduga, kok yang dipukul dengan teknik pegangan raket ini juga pasti akan melesat dengan keras serta cepat yang akan membuat lawan kesulitan membalas pukulan.

Teknik ini juga punya kelemahan dimana akan penyulitkan pemain saat mau mengembalikan kok yang keras apalagi arah kok yang dipukul pada sisi kanan tubuh. Jadi, lawan yang menggunakan teknik pegangan ini akan membuat kita sulit mengembalikan kok.

Itulah macam macam pegangan raket pada bulutangkis. Semoga bermanfaat.